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要解绑淘宝手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录淘宝账号：打开淘宝应用或网页，确保已登录账号。
2、进入账号安全设置：点击页面右上角的账号设置（或叫账户管理、账户与安全等），进入账号管理页面。
3、找到手机绑定或安全设置：在账号管理页面中，找到“手机绑定”或“安全设置”等选项。
4、解绑手机：点击“解绑手机”选项，并按照页面提示进行操作，可能需要输入验证码或进行身份验证。
5、完成解绑：根据页面提示完成解绑过程。
具体的解绑步骤可能会因淘宝版本或系统更新而略有不同，如果遇到问题，可以尝试联系淘宝客服寻求帮助，解绑手机号后，可能会影响账号安全保护，建议谨慎操作。